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负面情绪
负面情绪
上载日期:9/7/2018
生气之原因─罗加怡老师
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从圣经的例子中,我们大致可以找出下列几个会触动人怒气的原因。 一、我对别人的要求很合理,他却不愿做或做不到 神呼召摩西将以色列人从埃及带出来,进入神要为他们预备的流奶与蜜之地,但摩西却推三推四,以致神向他生气(出3-4章)。然而,神还是耐心地引导摩西,藉着一些神迹显明他的要求是合理的;神又应许与摩西同在,赐给摩西足够能力及一个助手,使摩西能完成神的使命。当人认为自己对别人的要求很合理,但别人却不肯尝试去做的时候,就可能会生气。 二、别人对我的要求不合理 那些已经超出了自己能力所能应付的要求,就是不合理的要求。拉结见姐姐有孩子,自己却没有,就嫉妒她,又向雅各说:“你给我孩子,不然我就死了!”(创30:1)雅各觉得她的要求很不合理,便生气地对她说:“叫你不生育的是神,我岂能代替他作主呢?”(创30:2)如果我们的配偶、父母、儿女、上司、同事、朋友、弟兄姊妹,甚至政府,对我们发出的要求是我们认为不合理的,也很容易会触动我们的怒气。 三、别人对不起我,他应该为那些事负责任 拉班失了神像,所以追赶已逃走的雅各及其一家,但遍搜不着。雅各向他生气,因自己没有过犯,为何舅舅竟这样火速、气势汹汹地追赶自己。雅各也提出拉班对不起他的地方—自己忠心、劳苦地服侍拉班,拉班却诸多无理要求,多次骗他;为拉班的女儿雅各服侍14年,为羊群服侍6年,工价又遭10次更改(参创31:36-42),现在还不被放过,雅各便发怒了。不少人在同样情况中,被人欺骗亏待,或是没有从对方身上得到合理待遇、尊重、安慰或鼓励的时候,也会很容易生气。 四、看不惯别人的态度、做法与看法 犹大向马利亚生气,因她献香膏给主(太26:8);门徒向雅各、约翰生气,因这两兄弟要求耶稣让他们作主的左右丞相(可10:35-41);约拿单见父亲为了面子、权位,不惜要杀害整个民族的救星大卫,所以非常生气(撒上20:34)。这是使人生气的另一个主要原因。当人看不惯自己的配偶、上司、同事、教会弟兄姊妹等的看法和做法时,也会很容易生气。 五、事情不如己意 约拿见神不将灾祸降给亚述人,又见蓖麻树被虫子咬死以致枯槁,就发怒(拿4:1-9)。有些时候,我们都会像约拿一样因人、事、物不如己意就生气。 六、嫉妒 在圣经的记载中,因这原因生气的例子不少:该隐嫉妒弟弟(创4:5)、扫罗嫉妒大卫(撒上18:8)、大儿子嫉妒回头的浪子(路15:28)、拉结嫉妒姐姐有孩子(创30:1)等等。在我们实际的经历中,不少人见到父母偏爱自己的兄弟姊妹,上司给别人加薪而不给自己加薪,自己某些方面比不上别人的时候,往往也会因嫉妒而生气。 七、个人的权利被干扰、不被尊重 神向以色列人发怒,因他们不按神该受的敬拜尊崇他,忘记他的恩典,自取灭亡(参来3:7-19);大卫对拿八发怒,因拿八侮辱他,不尊重他(撒上25:10-13)。如果那些在我们之下受我们管理或教养的职员、儿女、学生等不尊重我们,甚至出言侮辱我们的时候,我们都很容易生气。 欢迎来信辅导部cc@liangyou.net,回应讨论话题。学员如需要接受辅导服务,请填写在良院网站的“表格下载区”/“下载资料”的“辅导申请表格”,辅导部会按着个别情况和需要,安排电话约谈时间。